بهداشت حمام

 

حمام مكان مناسبي براي رفع خستگي و پاكيزگي جسم و البته تعديل دماي بدن خصوصا در گرماي تابستان است، اما‌ آيا تا به حال به اين موضوع فكر كرده‌ايد كه عدم توجه كافي به رعايت بهداشت و پاكيزگي محيط حمام ممكن است اين مكان آرام بخش را به محلي مملو از آلودگي‌ها تبديل كند؟ آلودگي حمام موجب گسترش باكتري‌ها و قارچ‌ها از داخل حمام به محيط خانه مي‌شود.

باتوجه به اين كه اكثر حمام‌هاي خانگي مكاني مشترك براي افراد خانواده هستند و خصوصا در روزهاي گرم سال تقريبا هر روز استفاده مي‌شوند بنابراين رطوبت بالا و تهويه نامناسب مي‌تواند عوامل مهمي براي رشد باكتري‌ها و قارچ‌ها در حمام به شمار ‌آيد.

 


ميكروب‌هاي سمج

باكتري‌ها و قارچ‌هايي كه در محيط تاريك و مرطوب حمام رشد مي‌كنند نسبت به حرارت، آب داغ و حتي برخي شوينده‌ها مقاوم هستند و ديرتر از ساير ميكروب‌ها از بين مي‌روند. براين اساس اگر پس از هر استحمام حمام خشك نشود و همچنان مرطوب بماند ، اين ميكروارگانيسم‌ها خصوصا بين كاشي‌ها رشد كرده و بسياري از بيماري‌هاي قارچي، پوستي و حتي چشمي را به انسان منتقل مي‌كنند. از اين رو سوزش چشم، لك، زخم پوست سر و بدن، زگيل كف پا، بيماري‌هاي قارچي انگشتان، گردن و كشاله ران همگي از جمله مشكلاتي هستند كه از حمام غيربهداشتي منتقل مي‌شوند. در اين ميان زگيل، كورك و زخم عوارضي هستند كه براحتي به اعضاي خانواده منتقل مي‌شود.

بنابر اين، توصيه مي‌شود پس از هر استحمام تهويه به مدت 2 ساعت روشن نگه داشته شود تا حمام كاملا خشك شود. در صورتي هم كه حمام پنجره‌اي جهت تابش نور و تهويه نداشته باشد لازم است چراغ آن به عنوان نور مصنوعي براي مدتي روشن بماند تا از رشد ميكروب‌ها و قارچ‌ها پيشگيري شود.

از آنجايي كه متخصصان نور مستقيم خورشيد را عاملي براي ضدعفوني كردن اشيا و محيط مي‌دانند لازم است همواره وسايل داخل حمام پس از استحمام از جمله ليف، كيسه و حوله كاملا شسته و در مقابل نور آفتاب قرار گيرند.

 

 

صابون‌هاي ناقل انگل

بد نيست بدانيد صابون‌هاي جامد و ليف‌ها از جمله وسايلي هستند كه ميكروب‌ها براحتي به آنها منتقل شده و در سطح آنها باقي مي‌مانند و گاهي نيز ديده شده كه صابون‌هاي جامد ناقل تخم انگل به افراد هستند.

بهتر است به جاي صابون جامد از نوع مايع و از شامپو بدن استفاده كنيد. از طرفي حوله مرطوب هم مي‌تواند مناسب‌ترين مكان براي رشد ميكروب‌ها و قارچ‌ها باشد و سبب بروز اگزما و آلرژي‌هاي دردسرساز پوستي شود.

بنابر اين از انداختن حوله مرطوب به داخل سبد لباس‌هاي چرك اجتناب كنيد.

از همه بدتر عادت غلطي است كه برخي افراد مسواك‌هاي خود را درون ليوان در حمام قرار مي‌دهند. اين كار غيربهداشتي است و مي‌تواند موجب انتقال ميكروب‌ها از سطوح اطراف به ساير مسواك‌ها و در نهايت زمينه‌ساز بروز عفونت‌هاي دهان و دندان و آفت‌هاي ناحيه دهاني شود. از اين رو بهتر است كه مسواك در جايي خشك مانند آشپزخانه نگهداري شود.

 

 

پرده‌هاي بدبو

در چند سال اخير پرده‌هاي نايلوني رنگارنگ و مدرني در بازار عرضه مي‌شوند كه بيشتر افراد به دليل زيبايي و براي تنوع بيشتر آنها را خريده و در حمام خود استفاده مي‌كنند ولي به گفته محققان اين پرده‌هاي جديد داراي موادشيميايي هستند كه با گرم شدن فضاي حمام از آنها بوي خاص و غيرسالمي به مشام مي‌رسد كه اغلب ما با اين بوها آشنايي داريم. اين بوها اثرات مخربي برسلامت افراد داشته و در كوتاه مدت منجر به سردرد و تهوع و در دراز مدت مي‌تواند به بافت كبد، سيستم تنفسي، عصبي و توليد مثلي صدمه وارد كنند.

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

 

 

سرنوشت مبهم مرغ

 

 

نوسان قیمت گوشت و مرغ شرایطی را به وجود آورده که تمام عوامل چرخه تولید و مصرف را به شدت ناراضی کرده است. در حال حاضر قیمت هر جوجه یک روزه گوشتی یک هزار تومان است که به طور میانگین پس از ۵۰ روز این جوجه پروار شده به کشتار گاه منتقل می شود. قیمت تمام شده هر کیلو مرغ گوشتی برای تولید کننده بیش از ۲ هزار تومان است، در حالی که این محصول را از ما کیلویی ۲ هزار و ۵۰ تومان خریداری می کنند.دولت به جای حمایت از تولیدات داخلی با واردات مرغهای منجمد بی کیفیت، تولید داخلی را از بین می برد.اکنون مرغ هندی از طریق بندر امام به قرقیزستان و قزاقستان صادر می شود.

 

این در حالی است که تولید کنندگان داخلی قدرت صادرات مرغ با کیفیت بهتر را به کشورهای همسایه دارند.در حال حاضر هر کیلوگرم تخم مرغ برای تولیدکننده بیش از ۷۰۰ تومان هزینه دارد، در حالی که شرکتهای توزیع این محصول را از ما به قیمت هر کیلو ۶۸۰ تومان خریداری می کنند و تا وقتی که به دست مصرف کننده می رسد تا کیلویی هزار و ۳۰۰ تومان افزایش قیمت پیدا می کند.

 

یک جوجه یک روزه پس از ۹ ماه به تخم گذاری و سوددهی می رسد و در این مدت تولید کننده باید هزینه کند، در حالی که سود بدون سرمایه گذاری در این بین به جیب دلالان می رود. قیمت جوجه های یک روزه نیز به یک باره از ۲۱۷ تومان به ۲۳۰ تومان افزایش پیدا کرد که این افزایش قیمت به ضرر تولید کننده است.

 

مردم از قیمت واقعی مرغ و تخم مرغ بی اطلاع هستند، اگر مدیریت واحدی بر این وضعیت انجام نگیرد، در آینده نه چندان دور چرخه تولید تخم مرغ داخلی از بین می رود. این در حالی است که هم اکنون در تولید تخم مرغ به خودکفایی رسیده ایم و در صورت حمایت دولت حتی قدرت صادرات این محصول را نیز داریم...../تحلیل:قدس



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

465پیش از میلاد:بر پايه اسناد موجود در آرشيوها و آثار باستاني، در چنين روزهايي (ماه اول تابستان ـ ژوئيه) در سال 465 پيش از ميلاد در خيابانهاي شهر شوش و نيز تخت جمشيد كه به تازگي تكميل شده بود سربازان تازه اي با يونيفورم ويژه و تنها مسلح به نيزه و كمان و دشنه كمري (خنجري كه خميدگي و انحناء نداشت) كه با نظم خاصي گام برمي داشتند و هر دم به اطراف خود متوجه نمي شدند، داراي قدي بلند و باريك اندام بودند جلب نظر مي كرد و نمايندگان سياسي ملل دوردست در دو پايتخت امپراتوري ايران اين رويداد را گزارش كرده اند. اين سربازان تازه، مقدمه ايجاد يك واحد ثابت ارتش ايران شدند كه نام سپاه جاويدان - سپاهي كه سربازانش پس از هر جنگ به خانه و كسب و كار خود باز نمي گشتند و در سربازخانه در حالت آمادگي بسر مي بردند - به خود گرفت، درست مشابه ارتشهاي امروز در جهان و حرفه سپاهي گري و به قول خواجه نظام الملك «سپاه وري» در جهان خلق شد. افراد اين واحد منظما تمرين و مشق نظامي مي كردند و سازماني درجوار خود داشتند كه همواره در تلاش براي تهيه سلاحهاي تازه و يافتن تاكتيك هاي جديد و پيدا كردن راه مقابله با فنون نظامي ساير ملل بود (سازمان اطلاعات ارتش)؛ سازمان ديگري مهمات و تداركات و اسب و ساز و برگ براي اين واحد را تهيه مي كرد و گروهي هم بودند كه در سراسر ايران به جستجوي بهترين و شايسته ترين نوجوانان و جوانان براي جذب به اين واحد مي پرداختند و از نوجواني اين پسران را زير آموزش و پرورش ويژه قرار مي دادند از جمله كه بايد به ياد مي داشتند كه نبايد در جنگ عقب نشيني كنند و يا تسليم دشمن شوند: مرگ يا پيروز شدن. يك دسته 120 نفري از اين واحد، در طول جنگ مامور محافظت از پرچم بود كه بعدا به نام «كاوه» نخستين انقلابي جهان كه بر ضد ظلم و زورگويي بپاخاست «درفش كاويان» خوانده مي شد. اسپارتاكوس دومين انقلابي بنام جهان در قرن اول پيش از ميلاد و مدتها پس از «كاوه» بر ضد زورگويي و ستم قيام كرد.

 

تصوير يك سرباز پياده ايران در دوران هخامنشيان


1924م:18 ژوئيه 1924 و در آن سال مصادف با 27 تيرماه 1303 هجري خورشيدي سرگرد «رابرت ويتني ايمبري» 41 ساله نايب كنسول سفارت آمريكا در تهران هنگام عكسبرداري از يك سقّاخانه درخيابان «آشيخ هادي» مورد حمله گروهي از مردم قرارگرفت و اين وضعيت تا قزاقخانه و بيمارستان نظميه و مرگ او در اطاق عمل ادامه يافت. درباره اين قتل و توطئه بودن و نيز بهره داري هايي كه از آن شده است تاكنون چندين كتاب و صدها رساله انتشار يافته ولي اصل قضيه هنوز درپرده ابهام است.

 

Robert Whitney Imbrie


1305م:محمد ولي خان تنكابني (سپهسالار) كه بارها وزير و نخست وزير بود و در حمله مسلحانه به تهران و خلع محمدعلي شاه از سلطنت، فرماندهي داوطلبان شمال را برعهده داشت 27 تيرماه 1305 در 84 سالگي در خانه اش با شليك گلوله خودكشي كرد. در اين زمينه پژوهش كافي صورت نگرفته است و به همين دليل انگيزه سپهسالار از خودكشي، هنوز به درستي روشن نيست.

 

عكس محمد ولي خان، زماني كه تهران را تصرف كرد (1288 خورشيدي)

 

1309م:27 تيرماه 1309 اسماعيل سميتقو (معروق به اسماعيل آقا) و شماري ازدستيارانش كه سالها باعث ناامني در شمالغربي ايران بودند در اشنويه به دست لشكر آذربايجان از پاي درآمدند. رضا شاه قبلا تلاش كرده بود كه اين مسئله به صورت مسالمت آميز حل شود و در اجراي اين سياست، حتي شخصا با اسماعيل ملاقات كرده بود ولي نتيجه عملي نگرفته بود.

 

اسماعيل سميتقو


1336م:دكتر منوچهر اقبال نخست وزير وقت كه در مورد نزديك شدن دولت ايران به غرب در برابر پرسشهاي متعدد قرار گرفته بود 27تيرماه 1336 اعلام داشت كه رئيس كشور (شاه) سياست خارجي ايران را اداره مي كند، نه رئيس دولت (نخست وزير). اقبال، دانسته و يا ندانسته، با بيان اين مطلب سند ديكتاتوري شاه را به دست داده بود زيرا كه قانون اساسي وقت، حكومت كردن را از وظايف دولت قرار داده بود، نه شاه.

 

دكتر اقبال در سال1336

 

1964م:سران ايران ، تركيه و پاكستان در مذاكرات 18 ژوئيه سال 1964 خود در استانبول با اصول ايجاد سازمان همكاري و عمران منطقه اي موافقت كردند و رواديد مسافرت ميان اين كشور ها لغو شد كه در مورد ايران و تركيه هنوز به قوت خود باقي است.

 

1988م:دولت جمهوري اسلامي 18 ژوئيه 1988 (1367 خورشيدي) تصميم گرفت كه قطعنامه شوراي امنيت سازمان ملل را بپذيرد، با آتش بس موافقت كند و جنگ 8 ساله با عراق از اوت اين سال پايان يافت.

در پي قعطنامه 582 كه مورد اعتناء قرار نگرفته بود، شوراي امنيت سازمان ملل 20 ژوئيه1987 قطعنامه 598 را كه در آن از عراق و ايران اكيدا خواسته شده بود به جنگ پايان دهند به اتفاق آراء تصويب كرد. اين قطعنامه که از اوت 1988 به اجرا درآمد ادامه جنگ دو کشور را محکوم کرده بود.

اين جنگ از 22سپتامبر 1980 (آخر شهريور 1359) با تعرض عراق به ايران آغاز شده بود. در آن زمان هنوز ارتش ايران نظم گذشته را به دست نياورده و بازسازي آن تكميل نشده بود. بسياري از مورخان، به اجرا درنيامدن و تعويق بسياري از شعارهاي انقلاب سال 1357 را نتيجه اين جنگ مي دانند كه در عين حال زيان مالي هنگفت به ايران وارد ساخت.

در جريان اين جنگ دوبار رونالد رامسفلد از مقامات وقت کاخ رياست جمهوري آمريکا (و بعدا وزير دفاع اين کشور) در بغداد با صدام حسين رئيس جمهور وقت عراق ملاقات کرده بود. عکس زير از يکي از اين دو ملاقات برداشته شده است:

 

موافقت با آتش بس ميان ايران و عراق

 

1383ش:بيست و هفتم تير ماه 1383 کار رسيدگي به پرونده زهرا کاظمي بانوي ايراني که به تابعيت کانادا در آمده بود در دادگاه ، شعبه 1158 ( تهران ) آغاز شد. زهرا سال گذشته پس از دستگيري از مقابل زندان اوين،در جريان بازجويي آسيب مغزي ديده و در بيمارستان درگذشته بود و پزشکي قانوني تهران و شورايي که از سوي دولت تعيين شده بود، علت مرگ او را ضربه وارده به مغز تشخيص داده بود.

زهرا که در فرانسه مدرک دکتراي هنر گرفته بود براي رسانه هاي کانادا عکس و مطلب تهيه مي کرد. وي هنگام عکسبرداري مقابل زندان اوين دستگير شده بود.

رويداد قتل زهرا که در شيراز به دنيا آمده بود و داراي يک پسر است بازتاب وسيعي در سطح جهان داشته و در همان زمان يک هيات مرکب از چند وزير به اين حادثه رسيدگي و گزارش مفصلي به رئيس جمهوري داده بود که عينا در مطبوعات تهران منتشر شد. دوره ششم مجلس هم بموقع خود به اين پرونده رسيدگي کرد.

 

عزت مادر زهرا ( راست) به همراه شيرين عبادي عازم دادگاه

 

1378م:امروز سالگشت درگذشت پترارك (فرانچسكو پتراركا) انديشمند، نويسنده، مورخ و شاعر ايتاليايي است كه با «دانته» از پدران عصر رنسانس بشمار مي آيند. وي 18 ژوئيه 1374 در 70 سالگي درگذشت. زادروز پترارک 20 ژوئيه بود. معروفترين تاريخي كه پترارك نوشت «آفريقا» عنوان دارد كه شرح كارهاي ژنرال رومي سيپيو افريكانوس است. وي يادداشتهاي «سيسرو» و كارهاي نويسندگان ديگر را جمع آوري و تدوين كرده است.

تعبير «عصر ظلمت در اروپا» از پترارك است كه عنوان اوضاع قرون وسطا در اين قاره قرار گرفته است.

 

تصوير پترارک

 

1920م:امروز - 18 ژوئيه - سالروز انتشار كتاب معروف "مطالعه دمكراسي The study of Democracy" تاليف James Bryce است كه در سال 1920 انتشار يافت و مطالب آن هنوز مورد بحث و جدل است. وي در اين كتاب با ذكر ادله و مثالهاي فراوان مخالفت خود را با حرفه اي شدن سياست و نمايندگي مردم در شوراهاي مختلف ابراز داشت و ادامه آن را نقض غرض دمكراسي خوانده و نوشته است كه نمايندگان و فعالان سياسي و ماموران در امور سياسي [كارهاي ديپلماتيك يعني وزارت خارجه با پوليتيك و سياست فرق دارد، گرچه در زبان فارسي هر دو را "سياسي" ترجمه كرده اند، ولي در حقيقت پوليتيك همان كشورداري است و تازه كشور داري هم با دولتمردي تفاوت دارد؛ دولتمردي يعني مقام اداري داشتن و مي تواند "حرفه" باشد، زيرا تجربه هر چه بيشتر در يك حرفه، مهارت افزونتر به بار مي آورد] اگر اين كار را به مدتي طولاني ادامه دهند و در آن حرفه اي بشوند براي جامعه زيان آور خواهند بود و توليد نوعي باندبازي، فساد و تبعيض خواهند كرد. به اين ترتيب مولف از هواداران محدود شدن سمت نمايندگي انتخابي به يك يا دو دوره است. اين مولف تاكيد بر آموزش دمكراسي به مردم دارد و مي نويسد: مدتي صرف وقت كردم و در گوشه و كنار شهرها پرسه زدم و از مردم عادي - دكاندار، پيشه ور، خانه دار و عابر - پرسيدم كه از انتخابات، نمايندگي حزب، انجمن، روزنامه، كتاب كه همه ستونهاي دمكراسي هستند چه مي دانند و نتيجه گرفتم كه چيزي نمي دانند، يعني معلومات ايشان در اين زمينه از صفر تا ده درصد است و از آنجا كه يك طرف دمكراسي اين مردم هستند، يعني دمكراسي هاي امروز (دهه دوم قرن 20) موازنه ندارند و ما فقط ده درصد دمكراسي داريم و ...

 

جيمز برايس


1918م:18 ژوئيه زادروز « نلسون ماندلا » مرد بزرگ معاصر است كه در 1918 به دنيا آمده است استقامت او در مبارزه ؛ علاقه مندي اش به حقوق و رفاه بشر، آزادي و دمكراسي ؛ و حل مسائل ملل با توسل به قوانين بين المللي و از طريق داوري و رد هرگونه تجاوز و جنگ اظهر من الشمس است و نياز به توصيف بيشتر ندارد.

 

نلسون ماندلا

 

390پیش ازمیلاد:جنگ«آليا» 18 ژوئيه در سال 390 پيش از ميلاد ميان افراد يك طايفه از گل ها (گاليايي ها ، مردمي كه در فرانسه، بلژيك، غرب سويس امروز و غرب رود راين در آلمان مي زيستند) و روميان در شمال ايتاليا روي داد و روميان شكست خوردند و گلها متعاقب اين پيروزي شهر رم را تصرف كردند و ويران ساختند به گونه اي كه بيشتر اسناد و نوشته ها از ميان رفت. درس هاي گرفته شده از اين جنگ بود كه روم را بعدا در صدر جهان غرب قرار داد زيرا كه پس از جنگ، روميان نشستند و ضعف هايشان را در آن نبرد بررسي كردند و به رفع آن كوشيدند از جمله ايجاد ارتشي مشابه ارتش قديم يونان با استفاده از تاكتيك فالانكس (خط نبرد ـ ايجاد مانع با سرباز سپر به دست) و كلاه خود و جنگ افزار آهني به جاي برنزي و نيز رده بندي كردن ارتش و تشكيل لژيون. روميان همچنين تصميم گرفتند كه باروي شهرها را مستحكم و بهتر از گذشته بسازند و .... با اجراي اين تصميمات بود كه ابر قدرت شدند و هزار سال اين مقام را حفظ كردند.

 

ليويوس (ليوي)

 

تيتوس ليويوس (ليوي) نزديك به چهار قرن پس از تخريب رم، در صدد جمع آوري تاريخ اين شهر برآمد شد ولي مشكل او از ميان رفتن اسناد در جريان تخريب رم به دست گلها بود. طبق محاسبات ليويوس غارت رم در سال 386 پيش از ميلاد صورت گرفته بود. ليويوس تاريخ رم را از سال 753 پيش از ميلاد تا زمان خود تحت عنوان «از تاسيس شهر» نوشت كه باقي مانده است. وي زمانها را بر حسب دوره حكومت هر كنسول تعيين مي كرد كه كار را بر تنظيم كنندگان تقويم ميلادي آسان كرده است ( كنسولها در لغت به معناي كساني هستند كه با هم گام بر مي دارند. در آن زمان رومي ها هر سال دو نفر را انتخاب مي كردند تا به اتفاق بر كشور حكومت كنند و افراد 40 ساله به بالا حق دادن راي داشتند. هريك از اين دو كنسول حق داشت تصميم ديگري را وتو و رد كند).

 

2004م:هفدهم و هجدهم ژوئيه 2004 ، خبر اول رسانه هاي آمريكايي شدن محكوميت يك زن لهستاني تبار به 5 ماه حبس و پنج ماه زندان در خانه و 30 هزار دلار جريمه نقدي درستي هشدار سالمناي جهاني رسانه ها ( مس ميديا ) را ثابت مي كند كه نوشته است:

مسئله بزرگ رسانه ها از ياد بردن « خبرگيري » و متكي شدن بيش از گذشته به آژانسهاي خبري ( خبر گزاري ها ) است و اضافه كرده است كه عوامل رسانه ها به جاي رفتن و كاويدن و يافتن خبر، مي نشينند و قهوه مي نوشند تا خبر، خود نزد آنان بيايد و به دستشان برسد و با اين ضعف، انتظار فروش و يافتن مخاطب تازه هم دارند. خبري كه از راه جستجوي مستقل به دست نيايد؛ كامل و بي طرفانه نخواهد بود و تنها شامل گوشه كوچكي ازامور جامعه مي شود كه آژانس خبري در آن ذينفع است و بنابراين، بسياري از ابتكارها ، شاهكارها، فعاليتها، دشواري ها و ... از نظر جامعه پنهان مي ماند.

خبر اول شدن محكوميت بانو « مارثا استيوارت » به دليل علني بودن دادگاه و سهولت تهيه خبر براي خبرگزاريها بوده كه رسانه هاي ديگر از آنها نقل كرده اند. اين بانو كه مدير يك شركت تهيه وسايل خانگي و ناشر يك مجله ويژه دكوراسيون و تزيين خانه بود به اتهام يك مورد تقلب در فروش سهام شركت خود تحت تعقيب قرار گرفته و تازه تا رسيدگي استينافي هم كه ماهها طول مي كشد آزاد خواهد بود و قاضي در حكم خود نوشته است كه او را پس از قطعي شدن حكم به يك زندان بدون سختگيري بفرستند تا بتواند در داخل زندان به فعاليت بازرگاني خود از طريق اينترنت ، تلفن و ملاقات با اشخاص ادامه دهد و غذايش را خودش بپزد.

 

مارثا


64م:18 ژوئيه سال 64 ميلادي حريق دامنه داري كه از محل «سيرك» آغاز شده بود و شش روز طول كشيد شهر رم پايتخت امپراتوري روم را فرا گرفت و تقريبا همه شهر از ميان رفت. نرون امپراتور وقت روم از اين رويداد دو استفاده برد: يكي عمراني و ديگري سياسي. وي ظرف 4 سال شهر «رم» را با نقشه دلخواهش نوسازي كرد و استفاده سياسي كه برد اين بود كه حريق را كار پيروان دين تازه مسيحيت اعلام كرد و آنان را شديدا سركوب و حتي در آتش سوزاند. نرون سپس شهر را به اسم خود تجديد نام كرد و آن را «شهر نرون» ناميد. مورخان بعد از نرون، حريق را كار خود وي ذكر كرده و نوشته اند كه نرون به خاطر ارضاي حس خودخواهي اش شهر را آتش زد تا آن را بازسازي و به اسم خود بنامد. بعدا پرونده سوختن شهر در سناي روم مطرح شد و نرون از ترس محاكمه و مجازات، خودكشي كرد.

 

1918م: 18ژوئيه زاد روز نلسون ماندلا، مرد محبوب همه ملتها است . وي در اين روز در سال 1918 به دنيا آمد و به خاطر هدف و معتقداتش 27 سال از عمر خود را در زندان بسر برد. جهانيان هرگز اين اظهارات او ، در جلسه بيستم آوريل سال 1964 دادگاهي كه محكومش كرد از ياد نمي برند كه گفت: من بر ضد تبعيض هستم ، خواه اين تبعيض از جانب سفيد اعمال شود و يا سياه ـ در اين گوشه از دنيا باشد و يا آن گوشه. من خواهان وجود جوامع آزاد و دمكراتيك هستم كه مردم در اين جوامع با داشتن رفاه و امنيت و برخورداري از شادي و فرصت هاي مساوي ؛ هماهنگ و صميمانه با يكديگر زندگي كنند و براي تحقق اين وضعيت، تا پايان عمر مبارزه خواهم كرد و آماده ام جانم را در اين راه فدا كنم.

ماندلا پس از آزاد شدن از زندان 27 ساله، به تبعيض نژادي در وطن خود پايان داد؛ رئيس كشور شد، ولي از هيچكس انتقام نگرفت و كسي به خاطر گذشته اش مجازات نشد، تنها عذر خواهي متهمان به تبعيض و ارتكاب جرم به اين مناسبت، اكتفا گرديد. ماندلا تنها يك دوره حاضر به رياست كردن بر كشورش شد. با اين كه در شهر كوچك محل تولدش زندگي مي كند همانند يك رئيس كشور مورد احترام جهانيان است و ملل مختلف او را براي حل مسائلشان داور مي كنند و مردم از گوشه و كنار جهان برايش نامه مي فرستند و درد دل مي كنند و او اين نامه ها را با يادداشت خود براي دولتهاي مربوط ارسال مي دارد . او از نوجواني داراي افكار سوسياليستي است، ولي هرگز در صدد تحميل اين ايدئو لوژي بر نيامده است.

در هشتاد و پنجمين زاد روز او شخصيت هاي بزرگي از سراسر جهان از جمله كلينتون رئيس جمهوري پيشين آمريكا شركت كرده بودند و از آنجا كه ماندلا داراي مقام نيست، هزينه سفر به جمهوري آفريقاي جنوبي را از جيب خود پرداخت كرده بودند.

 

ماندلا در 1996 از سلول زنداني كه در آن محبوس بود و اينك موزه شده است ديدن مي كند ــــ ماتدلا در 83 سالگي ـــــ ماندلا در 85 سالگي ( 18 ژوئيه 2003 )


1925م:18 ژوئيه 1925 آدولف هيتلر كتاب خود تحت عنوان Mein Kampf ماين كامپف (نبرد من = مبارزه و تلاش من = جهد و كوشش من) را كه حاوي ايدئولوژي و نظرات سياسي و هدف هاي دراز مدت وي بود و آنها را به صورت نتيجه گيري از تجربه (سرگذشت) خود نوشته بود به توزيع داد كه به زبانهاي مختلف ترجمه شده و هنوز خواننده دارد.

هيتلر در زندان لاندسبرگ بود كه كار نوشتن اين كتاب را آغاز كرد. وي نخست مندرجات اين كتاب را به «اميل موريس» و سپس ردولف هس ديكته مي كرد. نوشتن اين كتاب در داخل و خارج از زندان، چهار سال و شش ماه طول كشيده بود.

هيتلر در اين كتاب دشمني خود را نسبت به يهوديان منعكس ساخته و نوشته است كه يهوديان از مدتها پيش در حال توطئه كردن و دسيسه اند تا كليدهاي رهبري بر جهان را به دست آورند. به باور هيتلر كه در كتاب او مندرج است، يهوديان با همين هدف «كمونيسم» را ساختند و در روسيه پياده كرده و در نقاط ديگر جهان بسط دادند كه فرضيه اي غير عملي است، و با هدف تخريب سوسياليسم اصيل (كه مورد نياز و قبول بشر است) به وجود آورده شده است.

هيتلر نوشته است كه يهوديان با همين هدف، زبان اسپرانتو را اختراع كردند، عنوان بين المللي بر آن نهادند و .... هيتلر سپس نتيجه گيري كرده است كه به اين دلايل و به خاطر حفظ جهان از دسيسه هاي يهوديان است كه با جوديسم و كمونيسم مبارزه خواهد كرد.

 

پشت جلد کتاب


1936م:18 ژوئيه سال 1936 جنگ خونين داخلي اسپانيا كه ژنرال فرانكو هم به شورشيان پيوسته بود آغاز شد. اين جنگ به مدت سه سال ميان ملي گرايان و جمهوري خواهان ادامه يافت كه ويراني ها و تلفات بسيار سنگين به بار آورد. هنگام آغاز جنگ، جمهوري خواهان - عموما چپ - حكومت را به دست داشتند.

فرانکو و ناسيوناليست ها از هيتلر و موسوليني استمداد كردند و چپ ها به استالين و همه كمونيستهاي جهان متوسل شدند و اسپانيا صحنه آزمايش سلاحهاي دو بلوك و قدرت نمايي آنها قرار گرفته بود. چپها از كشورهاي مختلف حتي از ايالت متحده آمريكا داوطلبانه وارد اسپانيا شده بودند تا به جمهوري خواهان چپ كمك كنند. بنابراين، جنگ داخلي اسپانيا يك جنگ ايدئولوژيك بود كه بعد از جنگ جهاني دوم به نام جنگ سرد تا سال 1991 ادامه يافت. برخي از مورخان عقيده دارند كه با فروپاشي شوروي، اين جنگ ايدئولوژيك پايان نيافته و جدالهاي فرم تازه كه از آغازهزاره سوم رو به شدت گذارده ادامه آن است. جنگهاي داخلي اسپانيا همچنين فرصت مناسبي براي پيشرفت عكس خبري بود زيرا هيچيك از دو طرف مانع فعاليت خبرنگاران عكاس نمي شدند

 

فرانكو در آغاز شورش

 

1945م:در اين روز در سال 1945، كنفرانس پتسدام با شركت استالين، اتلي و ترومن تشكيل شد و ضمن آن ناگهان استالين خود را با شركاي تازه يي روبرو ديد و به هيچيك از طرحهاي آنها، جز اعلان جنگ به ژاپن ترتيب اثر نداد. استالين قبلا خود را براي ملاقات با چرچيل و روزولت آماده مي كرد كه روزولت درگذشت و ترومن جاي او را گرفت و چرچيل كه روز 15 ژوييه وارد پتسدام شده بود، چون شنيد كه حزب او انتخابات انگليس را به حزب كارگر باخته است به لندن بازگشت و "كلمنت اتلي" دبير كل حزب كارگر كه برنده انتخابات شده بود، به جاي او در كنفرانس پتسدام شركت كرد و هر دو تن با پرخاشگري هاي كم سابقه استالين روبرو شدند و كنفرانس شكست خورد زيرا استالين حاضر نشد كشورهايي را كه ارتش سرخ تصرف كرده بود، تخليه كند و يا اجازه دهد در آنها انتخابات آزاد (طبق خواست و روش غرب) به عمل آيد، حتي در نيمه شرقي آلمان.

 

پتسدام ژوئيه 1945 (80 روز پس از خودكشي هيتلر)

 

1984م:در اين روز در سال 1984بانو « سوتلانا ساويتسكايا Svetlana Savitskaya» در آن زمان 36 ساله، كه 17 ژوئيه با سفيه شوروي، ساليوت ـ 7، در مدار زمين قرار گرفته بود از اين سفينه خارج شد و در فضا قدم زد. وي 25 ژوئيه اين كار را تكرار كرد و اين بار در خارج از سفينه به جوشكاري قطعات خارجي آن پرداخت. سوتلانا كه پس از 11 روز پرواز در فضا به زمين بازگشت، نخستين زني بوده است كه تا كنون در فضا قدم زده و در خارج از سفينه به جوشكاري و كارهاي فني پرداخته است. سوتلانا قبلا هم در سال 1982 با سفينه « تي ـ 7 » به مدار زمين رفته و چند روز در فضا گردش كرده بود. نوزده سال پيش او (سال 1963) ، بانو «والنتيا ترشكووا» فضانورد شوروي، به عنوان نخستين زن با « وستوك ـ 6 » به مدت سه روز فضاپيمايي كرده بود. شوروي در واحد فضانوردي خود، زنان فضانورد متعدد داشت، از جمله بانو «النا كندراكووا» كه در 1994 به مدت 5 ماه در ايستگاه فضايي « مير » اقامت كرد. وي قبلا هم پرواز فضايي داشت. به اين ترتيب شوروي(روسيه) در تاريخ فضانوردي، از لحاظ پرواز زنان فضا نورد، مقام اول را دارد و اين مقام براي هميشه محفوظ است. اين كشور بود كه نخستين موشك هدايت شونده به مفهوم امروز را ساخت، نخستين انسان را در مدار زمين قرارداد، به مريخ و ونوس سفينه فرستاد و داراي ايستگاه فضايي شد.

 

Svetlana Savitskaya

 

1979م:برخي از رسانه ها كه تشديد حملات گروههاي مقاومت و انفجارهاي انتحاريدر عراق در يك هفته منتهي به 18 ژوئيه از جمله حمله به اسكورت وزير دادگستري دولت انتقالي عراق را منتشر كرده اند اين انفجار هاي پرتلفات را كه هدف بيشتر آنها مقامات عراقي و موسسات دولتي اين كشور بوده است به حساب سالگرد روي كار آمدن صدام حسين گذارده و نوشته اند كه هدف قرار دادن سازمانها و مقامات دولت موقت عراق و كمتر از گذشته سراغ نظاميان آمريكايي رفتن، پيامي است به دولت آمريكا كه به سران اين دولت بفهمانند كه آنان زير بار دولت دست نشانده و تبعيدي هاي بازگشته نمي روند. صدام 18 ژوئيه در سال 1979 پس از كناره گيري حسن البكر از رياست جمهوري عراق بر جاي او نشست و سمت دبير كل حزب بعث ، و رئيس شوراي عالي انقلاب عراق را هم بر عهده گرفت و به اين ترتيب تا آوريل 2003 كه توسط ارتش آمريكا بر كنار شد 24 سال بر عراق حكومت كرد. وي از ژوئن 1968 كه حزب بعث منحصرا زمام امور عراق را به دست گرفت حكمران اصلي و پشت پرده عراق بود. صدام در زمان البكر معاون او بود. بسياري از روزنامه ها تفسيرهاي 16 تا 18 ژوئيه خود را به حكومت 35 ساله حزب سوسياليستي بعث برعراق اختصاص داده و سئوال كرده بودند كه آيا خارج ساختن كامل و سريع جامعه عراق به ويژه نسل تحصيلكرده از تفكر و روش بعثي امكان پذير است؟.

 

اياد علاوي نخست وزير دولت انتقالي عراق با محافظان خارجي از محل يک انفجار انتحاري در مرکز بغداد ديدن مي کند

 

در انفجار انتحاري 17ژوئيه 2004 بغداد ، اسکورت سنگين "مالک الحسن" وزير دادگستري دولت انتقالي عراق هدف قرار گرفت که ضمن آن شش تن از جمله پنج نفر از محافظان! الحسن کشته شدند ولي به خود او آسيبي نرسيد. اين انفجار به فاصله کمي از خانه الحسن روي داد. وي دقايقي پيش از آن، خانه را به قصد اداره اش ترک گفته بود.


1996م: 17ژوئيه سال 1996 يك جمو جت شركت هواپيمايي «تي. دبليو. ا» كه با 230 مسافر و خدمه از نيويورك عازم پاريس بود كه در حاشيه نيويورك و بر فراز آسمان اقيانوس اطلس منفجر شد و به آب افتاد. پير سالنجر روزنامه نگار معروف نوشت كه يك موشك نيروي دريايي آمريكا اشتباها اين هواپيما را ساقط كرده است. ديگران تروريستهاي مسلمان را متهم به انفجار هواپيما كردند و برخي هم با توجه به انفجار جمبوجت پان امريكن پرواز 103 برفراز اسكاتلند شايعات ديگري رايج ساختند كه هنوز اين معما حل نشده است. اين معما از زماني پيچيده تر شده است كه در دوم سپتامبر 1998 يك جت مسافربر سويس اير با 229 مسافر بر فراز اقيانوس اطلس و در ساحل آمريكاي شمالي (نه چندان دور از نيويورك) به طرز اسرار آميز سرنگون شد و سپس در همين منطقه يك جت مصري با 217 مسافر به دريا افتاد. سه شركت اول پس از وقوع اين حوادث ورشكست و منحل شدند و شركت مصري چون دولتي است به كار ادامه مي دهد. هواپيماي مصري حامل گروهي از افسران مصري بود كه از آمريكا به وطن باز مي كشتند. همه اين سقوط ها در پرده ابهام است.


2005م:شوراي شهر «راك هيل» آمريكا واقع در ايالت كاروليناي جنوبي در ژوئيه 2005 دستور اخراج «مت كوپر» را از نيروي آتش نشاني شهر صادر كرد. مت 25 ساله اخيرا با دختر رئيس سازمان آتشنشاني راك هيل ازدواج كرده است. شوراي شهر طبق اصل ضد نپوتيسم (رعايت قوم و خويش در سازمانهاي مختلف آمريكا) تصميم به اخراج مت كوپر گرفته است. در آمريكا از قرن نوزدهم، قاعده استخدام بستگان از سوي مدير يك موسسه عمومي و رعايت حال آنان ممنوع است. اين قاعده شركتهاي سهامي را نيز كه داراي سهام عام هستند شامل مي شود. مت كوپر به دادگاه فدرال دادخواست داده و استدلال كرده كه نمي توان وي را مشمول اين قاعده قرار داد زيرا كه وي چند سال پس از استخدام شدن در نيروي آتش نشاني، با دختر مدير سازمان ازدواج كرده و در استخدام او پارتي بازي در كار نبوده است. قرار است 25 ژوئيه دادگاه به اين كار رسيدگي كند و راي بدهد. رسانه هاي آمريكا در مقالات خود عموما اقدام شوراي شهر را تاييد كرده و نوشته اند كه نبايد اجازه داده شود كه نپوتيسم به آمريكا باز گردد كه رواج پارتي بازي باعث فساد مي شود و به وحدت ملي آسيب خواهد رساند. اين رسانه ها تاريخچه منع نپوتيسم را در آمريكا در سابقه خبر خود نوشته اند. در قرن 19 يكي از روساي جمهور آمريكا، مقامات را سر ميز ناشتايي كه در آشپزخانه كاخ سفيد چيده مي شد از ميان دوستان و بستگان و افرادي كه توصيه شده بودند انتخاب مي كرد كه اين عمل مورد اعتراض آمريكاييان قرار گرفت و به محفل آشپزخانه معروف شد كه قاعده ضد نپوتيسم به آن پايان داد.

 

1812: انگلستان با روسيه و سوئد بر ضد« فرانسه ناپلئون » متحد شد . اين اتحاد در تاريخ به پيمان «اوره برو Orebro» معروفست.

1872: با اين كه قدمت دمكراسي در انگلستان به قرن 12 مي رسد از 18 ژوئيه 1872 در اين كشور دادن راي در حوزه هاي راي گيري « مخفي » اعلام شد.

1923: زنان انگلستان همانند شوهرانشان اين حق را به دست آوردند كه دادخواست طلاق به دادگاه بدهند.

1991: دولت فدرال يوگوسلاوي نيروهاي خود را از اسلواني كه اعلام استقلال و خروج از كنفدراسيون كرده بود فرا خواند و به اين ترتيب بر جدائي اسلواني مهر تاييد گذارد.

1979: رسما اعلام شد كه حسن البكر از رياست جمهوري عراق و همه سمت هايي كه داشت به دليل ضعف بنيه و مزاج كناره گيري كرده و صدام حسين معاون او رئيس جمهوري ، دبير كل حزب بعث ، و رئيس شوراي عالي انقلاب عراق شده است. حزب سوسياليستي بعث از 17 ژوئن سال 1968 قدرت را در عراق به دست گرفته بود و از همان زمان ، حسن البكر رياست جمهوري اين كشور بود . به اين ترتيب تا سال 2003 حزب بعث 35 سال برعراق حكومت كرده بود كه خارج ساختن كامل آن از جامعه اين كشور كار سريع و آساني به نظر نمي رسد.

منبع:iranianshistoryonthisday.com

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |


روزنامه تيتر روزنامه هاي امروز چهارشنبه 16تیر 1389
تيتر روزنامه

از سوي مقام رهبري صورت گرفت؛ تعيين و ابلاغ سياستهاي کلي اصلاح الگوي مصرف
بخشنامه جديد حقوق و فوق‌العاده کارمندان ابلاغ شد
وزير نفت: افزايش توليد نفت، تورم‌زا است

تيتر روزنامه

از سوي رهبر انقلاب صورت گرفت؛ ابلاغ برنامه 10 ماده‌اي اصلاح الگوي مصرف
استاندار تهران خبر داد: بازپس‌گيري 1200 هکتار زمين ملي تصرف شده از زمين‌خواران
بخشنامه جديد دولت درباره حقوق و فوق‌العاده کارمندان

تيتر روزنامه

از سوى رهبر انقلاب صورت گرفت؛تعيين و ابلاغ سياست هاى كلى اصلاح الگوى مصرف
سخنگوى وزارت امور خارجه:قطعنامه ها كارايى نخواهد داشت
شركت پست امسال هم خصوصى نمى شود
كوروش نريمانى، كارگردان:متوليان فرهنگ، تفننى به تئاتر نگاه مى كنند

تيتر روزنامه

پاسخ ايران به درخواست گفت‌وگوي اروپا
سياست‌هاي كلي اصلاح الگوي مصرف
اميد اصولگرايان به تحولات قم
دماي تهران چند درجه است

تيتر روزنامه

استقبال مردم سوريه از خودروهاي ايراني
کميسيون بهداشت و درمان مجلس شوراي اسلامي اعلام کرد: 8 نوع برنج وارداتي آلوده
تحقق 28 ميليارد تومان افزايش سرمايه بيمه توسعه

تيتر روزنامه

توافق مالياتي اصناف و دولت
مجلس از قطبي بازخواست کرد: توضيح درباره سفر به آفريقا
گزارشي از ترکيب زنان بدحجاب در تهران

تيترروزنامه ها

چانه زني مالياتي
ابلاغ سياستهاي صرفه‌جويي در مصرف انرژي، آب و نان
آلمان هجومي عليه اسپانياي سختکوش

تيترروزنامه ها

در نامه جليلي به خانم اشتون مطرح شد؛ 3 سئوال ايران از اروپا براي آغاز گفتگو
ابلاغ سياستهاي اصلاح الگوي مصرف
پارادوکس‌هاي مجمع روحانيون در فاز جديد
نصب دوربين در مدارس مرسوم و پذيرفته شده

تيترروزنامه ها

از سوي مقام رهبري تعيين و ابلاغ شد؛ جزئيات سياست‌هاي کلي اصلاح الگوي مصرف

اشتباه در برداشت از قانون و عقب‌نشيني دولت؛ اعتصاب يکروزه در بازار تهران

اعتراض احمد توکلي به رئيس قوه مجريه: کسي حق ندارد بگويد قانون را اجرا نمي‌کنم

تيترروزنامه ها

رهبر انقلاب سياستهاي کلي اصلاح الگوي مصرف را ابلاغ کردند
هشدار دو نماينده مجلس نسبت به انحراف بودجه توسعه زيارت
وزير ارتباطات: ميزباني 95 درصد سايتهاي دولتي به داخل کشور منتقل شد

تيترروزنامه ها

مقام معظم رهبري سياستهاي کلي را ابلاغ کردند؛ 10 حکم براي اصلاح الگوي مصرف
روز گذشته در مجلس اتفاق افتاد؛ سئوال و جواب درباره سهام عدالت
اعلام شرايط ايران براي مذاکره هسته‌اي در نامه جليلي به اشتون

تيتر روزنامه ها

پاسخ قاطع جليلي به اشتون؛فشار و گفت وگو قابل قبول نيست
از سوي مقام معظم رهبري تعيين و ابلاغ شد؛سياست‌هاي کلي اصلاح الگوي مصرف
مناقشه 5 ساعته بر سر يك تصميم
يك قدم تا آخرين جرعه جام

تيتر روزنامه ها

از سوي رهبر انقلاب؛ سياستهاي کلي اصلاح الگوي مصرف تعيين و ابلاغ شد
واشنگتن اعضاي طالبان را از ليست سياه خارج مي‌کند
پاسخ جليلي به اشتون؛ 1+5 بايد شروط ايران را بپذيرد

تيتر روزنامه

از سوي رهبر انقلاب صورت گرفت؛ تعيين و ابلاغ سياستهاي کلي اصلاح الگوي مصرف
جلوگيري از توزيع 8 نوع برنج وارداتي
افزايش 70 درصدي ماليات اصناف منتفي شد

تيتر روزنامه

افزايش 70 درصدي ماليات اصناف منتفي شد
آمادگي وزارت نفت براي تامين سوخت هواپيماهاي ايراني
بهمني خبر داد: تغيير نرخ سود پس از نتايج ناشي از هدفمندي يارانه‌ها

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

لایه برداری از پوست در منزل

 

خیلی از خانم‌ها برای لایه‌برداری از پوست‌شان، می‌روند سراغ کِرِم‌های لایه‌بردار (اسکراب). ولی آیا واقعا این کِرِم‌ها موثرند؟

 

خیلی از خانم‌ها برای لایه‌برداری از پوست‌شان، می‌روند سراغ کِرِم‌های لایه‌بردار (اسکراب). ولی آیا واقعا این کِرِم‌ها موثرند؟ دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به این سوال پاسخ می‌دهد....

 

 

اصلا چرا باید از کِرِم‌های اسکراب (لایه‌بردار) استفاده کرد؟

 

حذف لایه‌های شاخی و سلول‌های مرده پوست، باعث حذف باکتری‌های مضر و کاهش قطر منافذ پوست شده و به زیبایی و افزایش سلامت پوست کمک می‌کند. روش‌هایی که برای این منظور استفاده می‌شوند شامل دو روش مکانیکی و شیمیایی هستند.

 

 

بعضی‌ها هم این کار را با پوست بادام یا زردآلو انجام می‌دهند یا سراغ سفیدآب می‌روند.آیااین این کار درست است؟


بله؛ در روش‌های مکانیکی از فیبرها و پارچه‌های ضخیم، پوست بادام یا زردآلو، اسفنج، برس و بخش‌های خشک و فیبری گیاهان برای این منظور استفاده می‌شود. به عنوان مثال، کیسه کشیدن که در حمام‌های سنتی رایج بوده و هنوز هم توسط بسیاری از پدربزرگ و مادربزرگ‌ها استفاده می‌شود مثالی از لایه‌برداری مکانیکی است که اگر با سفیدآب همراه شود، میزان لایه‌برداری آن بیشتر شده و این عمل موثرتر خواهد بود. حتی استفاده از سنگ‌پا برای کاستن از خشونت کف پا مثالی دیگر از لایه‌برداری مکانیکی است.

 

لایه برداری از پوست در منزل

 

میکروابریژن در مطب، چه‌طوراست؟


خب، در این روش، توسط دستگاهی، پودرهای اکسیدآلومینیوم با فشار روی پوست پاشیده می‌شود. کریستال‌های اکسید آلومینیوم بسیار سخت هستند و برای خراشاندن و ساییدن پوست مناسب‌اند. این دستگاه، یک فشار منفی به پوست وارد می‌کند و عملی شبیه بادکش انجام می‌دهد. از ترکیب این ساباندن و ایجاد فشار منفی یک لایه‌برداری مکانیکی خوب روی پوست صورت اتفاق می‌افتد که خواص زیادی دارد؛ از جمله شادابی و روشن‌تر شدن پوست، بهبود منافذ باز پوست، بهبود جوش‌های سرسیاه و سرسفید، کم‌رنگ شدن لک‌های صورت و حتی بدن، بهبود چین و چروک‌های ظریف با واسطه ترشح فاکتورهای رشد متفاوت ثانویه به ایجاد فشار منفی و بادکش روی پوست و بالاخره افزایش نفوذ داروهای موضعی پوست که به ویژه برای بیماران مبتلا به لک صورت یا آکنه می‌تواند موثر باشد.

 

 

پیلینگ چه فرقی با میکرودرم ابریژن دارد؟

 

استفاده از مواد شیمیایی لایه‌بردار، همان پیلینگ‌ است؛ موادی مانند اسید سالسیلیک، اسید سیتریک، اسیدهای میوه یا آلفاهیدروکسی اسید AHA یا تری‌کلرواستیک اسید (TCA). در این روش اسیدهای لایه‌برداری با درصدهای متفاوت روی پوست صورت استعمال شده و عمل لایه‌برداری به صورت شیمیایی انجام می‌شود.

 

 

درباره اسیدهای میوه هم توضیح می‌دهید؟

 

بله؛ استفاده از اسیدهای میوه با غلظت بالا و استفاده از تری‌کلرواستیک اسید باید حتما توسط متخصص پوست و مو و در کلینیک انجام شود زیرا مدت ماندگاری اسید روی پوست و نواحی خاصی که دارو باید مالیده شود یک امر کاملا تخصصی است و توجه نکردن به این مساله می‌تواند موجب سوختگی پوست و عوارض مربوطه شود. اسیدهای میوه غلظت پایین‌تر را افراد می‌توانند بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه کنند و در منزل، شب‌ها هنگام خواب استفاده نمایند. بهتر است این فرآورده‌ها (AHA) دور چشم و دور دهان استفاده نشود زیرا موجب تحریک و قرمزی و التهاب این نواحی خواهد شد. درصدهای بالاتر مانند 50 درصد و 70 درصد باید متوسط متخصص پوست به کار روند.

 

 

لایه برداری شیمیایی فایده‌ای هم دارد؟

 

البته! لایه‌برداری شیمیایی کاربردهای فراوانی دارد: بهبود چین و چروک‌های ظریف از طریق تحریک کلاژن‌سازی، شاداب‌تر و روشن‌تر شدن پوست، بهبود جوش‌های سرسیاه و سرسفید، بهبود لک‌های مختلف پوست و همچنین افزایش تاثیر داروهای موضعی مصرف شده توسط بیمار. نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که لایه‌برداری پوست چه مکانیکی و چه شیمیایی باعث تحریک‌پذیرتر شدن آن نسبت به نور‌آفتاب می‌شود و لذا مصرف کرم‌های ضدآفتاب و پرهیز از قرار گرفتن به طور مستقیم در برابر نور آفتاب توصیه می‌شود. در غیر این صورت، بیمار ممکن است حتی نتیجه معکوس بگیرد؛ مثلا خانمی برای بهبود لک بارداری ملاسما پیلینگ شیمیایی انجام داده، به دلیل مراقبت نکردن از نور آفتاب ممکن است دچار بزرگ‌تر شدن لک نیز بشود.

 

 

به چه کسانی این روش‌ها را توصیه نمی‌کنید؟


کلا برای پوست‌های خشک، استفاده از لایه‌برداری چه مکانیکی و چه شیمیایی توصیه نمی‌شود زیرا موجب خشکی بیشتر پوست شده و می‌تواند برای بیمار دردسرساز باشد. در صورت لزوم، استفاده از لایه‌بردار در پوست‌های خشک، این کار باید زیر نظر متخصص پوست و با تمهیدات لازم انجام شود. مساله بعدی احتمال عود تبخال توسط لایه‌برداری پوست است، به خصوص در لایه‌برداری شیمیایی باید مراقب عود تبخال بود و بیمارانی که به طور مکرر تبخال می‌زنند، باید پزشک را از این مساله آگاه سازند تا روش‌های پیشگیری از بروز تبخال به کار گرفته شود زیرا این عفونت می‌تواند موجب ایجاد جوشگاه شده و در پوست تحریک شده توسط مواد شیمیایی لایه‌بردار وسعت زیادی پیدا کند.

 

 

آیا می‌توان از کِرِم‌های اسکراب موجود در داروخانه‌ها استفاده کرد؟

 

کِرِم‌های اسکراب یا اکسفولیان به عنوان خراشنده و ساینده پوست استفاده می‌شوند. برخی موارد شاهد هستیم که برای افزایش اثربخشی اسیدهای میوه هم به این کِرِم‌ها اضافه می‌کنند که بیمار از هر دو مکانیسم لایه‌برداری مکانیکی و شیمیایی سود ببرد. کرم‌ها و صابون‌های اسکراب (که حاوی دانه‌های خشن هستند) می‌توانند در درمان ضایعات پوستی مثل آکنه‌های کومدونال (جوش‌های سرسیاه یا سفید)، چربی پوست، خشونت پوست و نیز افزایش اثر داروهای موضعی کاربرد داشته باشند.

منبع:salamat.ir



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

حافظه کودکان را تقویت کنیم

 

یادداشت برداری از فعالیت های روزانه را به فرزندتان بیاموزید. به فرزندتان آموزش دهید آنچه به نظرش ‌مهم می‌رسد را در دفتر یادداشت مخصوصی بنویسد ‌. آنچه که بسیاری از ما بدان نمی اندیشیم این است که حافظه نیز مانند ماهیچه و عضلات نیازمند ورزش و ‌تحرک است.

 

همانطور که شما برای ورزش و سلامت جسم خود به کلاس های مختلف می روید برای بهبود ‌وضعیت حافظه نیز ملزم به انجام تمرینات خاصی هستید در غیراین صورت حافظه تان به تدریج رو به تحلیل ‌می رود. در ذیل به برخی از راهکارهای بهبود حافظه اشاره می‌کنیم :

 

 

‌ یادداشت برداری از فعالیت های روزانه را به فرزندتان بیاموزید. به فرزندتان آموزش دهید آنچه به ‌نظرش مهم می‌رسد را در دفتر یادداشت مخصوصی بنویسد. نوشتن، جزئیات ذهن را به سمت نکات مهم جذب ‌و آن ها را به خاطر می‌سپارد . عمل نوشتن چندین برابر گوش دادن می‌تواند در فعال سازی ذهن نقش داشته ‌باشد (فرزند شما می توانند آنچه که نوشته است را با صدای بلند بخواند. این روش، علاوه بر ذهن، حس ‌شنوایی را نیز تحریک میکند.) به فرزندتان بیاموزید متن و یا نوشته هایش را آرام آرام بخواند، زیرا در این ‌صورت ذهن فرصت جذب و دریافت اطلاعات راخواهد داشت.

 

 

درخلال بهبود حافظه به‌وسیله خواندن متون مختلف درک مطلب نیز بالا می‌رود.

 

 

به فرزندتان یادآوری کنید آنچه می آموزد را یادداشت و نکته برداری کند.

 

 

ساعت مطالعه او را افزایش دهید؛ ‌

 

 

برای فرزندتان چرخه یادگیری و به حافظه سپردن را توضیح دهید؛ به اوبگویید ۵ دقیقه بعد از خواندن مطلبی که باید به حافظه سپرده شود،آن را طی ۱ یا ۲ دقیقه مرور کند و یک ساعت بعد دوباره نکته های اصلی را در چند دقیقه دوره نماید.

 

ـ ۳‌ ساعت بعد مرور سوم انجام شود.‌

 

ـ ‌۶ ساعت بعد دوباره تکرار شود.

 

ـ شب هنگام قبل از رفتن به خواب نیز دوره کند.

 

ـ اکنون برای مطمئن شدن از به حافظه سپرده شدن،۳ روز پیوسته مطلب را در چند دقیقه تکرار نماید. ‌با طی این مسیر مطلب مورد نظر علاوه بر حافظه کوتاه مدت، در حافظه بلند مدت نیز ثبت خواهد شد و به ‌احتمال زیاد به فراموشی سپرده نمی‌شود. این روند یک روش اعجاب انگیز برای بهبود حافظه است.‌آنچه که باید موردتوجه قرار گیرد آن است که تأثیر روش‌های بهبودحافظه در افراد متفاوت است و این ‌موضوع نباید باعث نگرانی شما شود وبه جای آن سعی کنید در پی یافتن راه های متفاوت و تأثیرگذار بهبود ‌حافظه بر روی فرزندتان باشید.

 

 

حفظ کردن شعر یا متن‌های ادبی کمک زیادی به بهبود حافظه می‌کند.

 

 

خواندن کتاب های داستانی و پلیسی که ذهن را درگیر حل معما کند.‌

 

 

‌ اگر فرزندتان راست دست است از او بخواهید به عنوان تفریح و سرگرمی برخی کارهایش را با دست ‌چپ انجام دهد و یا بالعکس (مثلاً با دست چپ مسواک بزند، موهایش را شانه کند و ...)‌

 

 

یادگیری زبان یا فعالیت های هنری جدید را به او پیشنهاد دهید.

 

 

به او بگویید لطیفه ها و یا داستان های خنده دار را به حافظه اش بسپارد(به طور طبیعی انسان‌ها مطالب ‌جالب و خنده دار را بسیار راحت تر به ذهن می سپارد)

 

 

از طریق سرنیام مطالب را به حافظه اش بسپارد.( سرنیام تکنیکی است که با گذاشتن اول اسامی در کنار ‌هم به یک کلمه بامعنی و یا حتی بی معنی می رسیم که کار حفظ کردن را ساده می کند. مثلا برای حفظ این ۵ ‌شهر " بابل، شیراز، تبریز، بوشهر، آمل " می توانید با کنار هم گذاشتن اول این اسامی، آنها را راحت تر به خاطر بسپارید.مانند: شبتاب.) روزنامه آفتاب یزد

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

بيانيه تهران زبان دل همه ملت‌ها بود

 

احمدي‌نژاد در گفت‌وگوي تلفني با رئيس‌جمهور برزيل:

بيانيه تهران زبان دل همه ملت‌ها بود


داسيلوا: بيانيه تهران اعضاي دائمي شوراي امنيت را در وضعيت بسيار حساسي قرار داده است در اين شرايط ادامه هماهنگي و همكاري‌هاي دو كشور مي‌تواند بسيار مفيد و نتيجه‌بخش باشد.

روساي جمهور ايران و برزيل در گفتگوي تلفني، بيانيه سه جانبه تهران را اقدامي بسيار بزرگ و با اهميت ارزيابي و بر ادامه رايزني‌ها تا نتيجه نهايي تاكيد كردند.
به گزارش ايلنا، محمود ‌احمدي‌نژاد در مكالمه تلفني با «لولا داسيلوا» همتاي برزيليايي خود با تقدير از پيگيري‌ها و مواضع شجاعانه‌ وي در خصوص بيانيه سه‌جانبه تهران گفت: با اقدامات انجام شده در اين خصوص، شرايط مناسبي در دنيا بوجود آمده كه همين راه را تا آخر ادامه خواهيم داد.
رييس‌جمهور با بيان اينكه بيانيه تهران در جهت صلح و دوستي و برادري به معيار و شاخصي در مناسبات بين‌المللي تبديل شده است، اظهار داشت: بيانيه تهران زبان دل همه ملت‌ها بود و همه طرفداران عدالت و دوستي در جهان از آن حمايت كردند.
وي افزود: ايران و برزيل با كمك هم مي‌توانند در راستاي منافع ملت هاي خود و جهان اقدامات مناسب و سازنده اي انجام دهند.
‌احمدي‌نژاد خاطرنشان كرد: بيانيه سه‌جانبه تهران، شروع يك اقدام بزرگ جهاني در راستاي عدالت ، صلح و امنيت جهاني بود و بايد با همكاري هم، آن را به پايان رساند. دو كشور در ادامه اين راه همچنان در كنار هم خواهند بود البته مخالفين عدالت از اين موضوع ناراحت هستند اما زبان بي‌عدالتي طرفداري ندارد.
رييس‌جمهور تصريح كرد: ايران و برزيل براي پيگيري اهداف عدالت‌جويانه و صلح‌طلبانه همواره در كنار هم خواهند بود.
«لولاداسيلوا» رييس‌جمهوربرزيل نيز در اين تماس تلفني، بيانيه سه جانبه ايران، برزيل و تركيه را با اهميت و تاثير گذار دانست و گفت: اين بيانيه اعضاي دائمي شوراي امنيت را در وضعيت بسيار حساسي قرار داده است. در اين شرايط ادامه هماهنگي و همكاري‌هاي دو كشور مي‌تواند بسيار مفيد و نتيجه‌بخش باشد.
وي در ادامه با اشاره به پيگيري‌ها و رايزني‌هاي خود در خصوص بيانيه تهران گفت: در اجلاسي كه اخيراً در برزيل برگزار شده بود همه روساي جمهور شركت‌كننده از ابتكار ما كاملاً حمايت‌ كردند و البته در راستاي جلب حمايت از اين بيانيه همچنان به تلاش‌ها و تماس هاي خود با سران كشورهاي جهان ادامه خواهم داد و قرار است در هفته جاري با ساركوزي، مدودف و همتاي چيني خود نيز تماس داشته باشم.
لولا داسيلوا تصريح كرد: جمهوري اسلامي ايران قطعاً مي‌تواند روي همكاري و كمك برزيل اطمينان كامل داشته باشد.
رييس‌جمهور برزيل همچنين اجلاس نيويورك را موفقيت بزرگي براي ايران ارزيابي كرد و گفت:‌ تهران در اين اجلاس و در خلال مذاكرات ان پي تي در سازمان ملل ،موفقيت بسيار بزرگ و ارزشمندي به دست آورد...../تحلیل:ایلنا



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

تست خود شناسی

 

در آزمون پیش روی تعیین کنید که در همین لحظه چه احساسی دارید؟ شایان ذکر است پاسخ های پرسش ها از الف ) یک امتیاز - ب ) دو امتیاز ج ) سه امتیاز د ) چهار امتیاز ه ) پنج امتیاز برخوردارند.

 

 

1 ) به خود اطمینان دارم؟

 

الف) بسیار زیاد

ب ) زیاد

ج ) تا حد متوسط

د ) کمی

ه ) هرگز

 

 

2 ) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم ؟

 

الف) بسیار زیاد

ب ) زیاد

ج ) تا حد متوسط

د ) کمی

ه ) هرگز

 

 

3 ) آرامم ؟

 

الف) بسیار آرام

ب ) تا حدود زیادی

ج ) تا حد متوسط

د ) کمی

ه ) هرگز

 

 

4 ) عصبی ام؟

 

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

 

5 ) ناراحتم ؟

 

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

 

6 ) بدنم همواره مرطوب است؟

 

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

 

7 ) نفسم منظم است؟

 

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

 

8 ) احساس تنش در معده ام دارم.

 

الف) هرگز

ب ) بسیار کم

ج ) تا حد متوسط

د ) خیلی

ه ) همیشه

 

 

حالا امتیازها را با هم جمع کنید و با معیارهای زیر مقایسه کنید.


* امتیاز بین 32 تا 50 :

اضطراب شما بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت آن، به روانشناس مراجعه کنید


* امتیاز بین 24 تا 32 :

اضطراب شما کمی بیش از حد طبیعی است که با توجه به شدت کم اختلال ، می توانید با استفاده از کتاب های اضطراب آن را هم برطرف کنید.


* امتیاز کمتر از 24 :

افراد طبیعی را می رساند که اختلال ، اضطراب و مشکل عمده ای ندارند.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

خوشبختی

 

هرکسی اهدافی را برای رسیدن خود به خوشبختی در ذهن ترسیم می‌کند، اما تحقیقات نشان داده خوشبختی واقعی در احساس آرامش در لحظه حال است.اگر تصمیم دارید اهداف خود را برای سال آینده مشخص کنید این کار را با نگرانی انجام دهید زیرا با این کار مانع تحقق آن می‌شوید.

 

در ضمن مطالعات انجام شده توسط دنیل گیلبرت استاد روان‌شناسی دانشگاه هاروارد نشان داده تفکر «زمانی خوشبخت می‌شوم که...» کاملا بیهوده است زیرا زندگی آرام در لحظه حال را از بین می‌برد و در عین حال خوشبختی را منوط به شرطی می‌کند که معلوم نیست تحقق یابد و یا این‌که با تحقق یافتنش چقدر به انسان کمک کند.

 

بررسی‌ها نشان داده حتی افزایش درآمد نیز چندان موجب خوشبختی نیست زیرا فقط 10درصد عامل تعیین‌کننده خوشبختی به ثروت، سطح اجتماعی و... بستگی دارد.مشخص شده افزایش درآمد پس از حدود 11ماه دیگر فرقی با قبل برای انسان نمی‌کند و این تا زمانی که درآمد 11 برابر شود ثابت است.

 

خوشبختی

 

40درصد آن به عادت‌های فکری، احساسات، کلمات و رفتار بستگی دارد و 50 درصد مابقی نیز تا حد زیادی ژنتیکی است.در واقع ما به جای انتظار یک هدف ایده‌آل باید به بالا بردن عوامل تعیین‌کننده سطح خوشبختی در خود بپردازیم.

 

اگر شما هم فکر می‌کنید که با رسیدن به سطح خاصی از تحصیلات، شغل و پول، زیبایی و حتی سفر یا همسر به خوشبختی می‌رسید سخت در اشتباهید، زیرا با رسیدن به هریک از آنها می‌بینیم که بسیار کمتر از آنچه تصور کرده بودیم خوشبختیم و خوشحال می‌شویم و هر بار که تجربه این حس را هم داریم از هیجان آن کاسته می‌شود.

 

دیگر به بیشتر و بهتر و ای کاش روزی... فکر نکنید، زیرا در این صورت امکان خوشبختی کلی را از خود گرفته‌اید و آرامش و خوشحالی خود را مشروط به هدفی کرده‌اید که شاید تاثیر چندانی در وضعیت شما نداشته باشد، زیرا مهم این است که احساس خوشبختی باید از درون بجوشد و عوامل بیرونی تاثیر قابل ملاحظه‌ای بر این حس نداشته و اگر هم داشته باشند موقتی و گذراست.

 

پس بیایید که از این به بعد واقع‌بین‌تر عمل کنیم و لحظه حال را فدای لحظه نامعلوم فردا نکنیم.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |

 

 

 

 

شش راه برای بستن پنجره‏های ویندوز!

 

مطمئناً شما هم به این موضوع آگاه هستید که برای انجام امور خاصی در ویندوز علاوه بر یک راه، نهایاتاً دو یا سه راه دیگر نیز وجود دارد. اما این بار ما قصد داریم تا 6 راه مختلف برای بستن پنجره‏های ویندوز به شما معرفی کنیم که یک از روشی متفاوت صورت می‏گیرد. فراگیری این نوع راه‏ها و ترفندها، بسیار به بالا رفتن تبحر و دانش شما در علم کامپیوتر کمک می‏کند.

 

شش راه مختلف برای بستن یک پنجره و کادرهای محاوره‏ای ویندوز عبارتند از:
1- کلیک بر روی دکمه مربع شکل قرمز رنگی که علامت ضربدر بر روی آن دیده می شود.
2- انتخاب منوی File و کلیک بر روی گزینه Exit در پنجره.
3- استفاده از کلیدهای ترکیبی Alt + F4 به هنگام باز بودن پنجره.
4- استفاده از Ctrl+Alt+Delete) Task Manager) و انتخاب پنجره مورد نظر و کلیک بر روی گزینه End Task و بستن آن.
5- در یک پنجره باز، بر روی بالاترین قسمت پنجره (قسمت آبی) و در سمت مخالف علامت ضربدر، بر روی نام پنجره راست کلیک کرده و Close را انتخاب کنید.
6- استفاده از این کلید ترکیبی Ctrl+W (این 2 کلید ترکیبی در بعضی موارد استثنا نیز دارد).

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : zakerin313 |
رپورتاژ
فال حافظ
فروش جوجه بوقلمون - اردک - مرغ بومی - شترمرغ
طراحی سایت با شرکت وب افرا
معرفی تورهای ارزان شهرهای آنتالیا استانبول و اروپا روسیه
نکاتی در باره کامل بودن تجهیزات تالار عروسی
بلیط های چارتری ارزان قیمت
بهترین روش انتخاب آتلیه عروس
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
معرفی جاذبه های گردشگری گلستان شهرکرد و تور نوروز ۹۶ قشم کیش مشهد
درباره اتوبار گلها تهران
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک
همه چیز در مورد جراحی بینی
مطالب لادین
بهترین مطالب در سایت تفریحی دلبرانه
فست سئو یعنی استراتژی، نظم و صبر

لینک های مفید
معماری داخلی | برنامه تمرینی بدنسازی | آموزش مجازی | آب نما | آگهی توچشم | متخص زنان و زایمان | بیوگرافی 98 |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.